HUS hyvinvoinnin ja terveyden edistäjänä
Tarjoamme tukea ja asiantuntemustamme hyvinvoinnin ja terveyden edistämisessä Uudellamaalla.

Järjestämme koulutuksia eri alojen ammattilaisille sekä keräämme erilaisia seurantatietoja, joiden avulla edistämme yhteistyössä kuntien kanssa alueemme väestön hyvinvointia ja terveyttä.
Hyvä kierre
Hyvä kierre on hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen projekti Uudellamaalla vuosina 2019-2023. Projektin vastuutahona toimii HUS Perusterveydenhuollon yksikkö. Hyvään kierteeseen kutsutaan mukaan kuntia sekä sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilaisia, asiantuntijoita, organisaatioita ja järjestöjä. Projekti haluaa tehdä yhteistyötä tulevien hyvinvointialueiden toimijoiden kanssa uusmaalaisten hyvinvoinnin ja terveyden edistämiseksi.
Projektilla on neljä kohdetta: tupakoimattomuuden ja nikotiinittomuuden edistäminen, osallisuuden vahvistaminen, terveyserojen kaventaminen ja kaatumisten ehkäisy. Tavoitteena on ottaa käyttöön vaikuttavia toimintamalleja hyvinvoinnin ja terveyden edistämisessä. Projektiin toivotetaan tervetulleeksi lisää osallistujia.
Hyvinvoinnin ja terveyden kokonaisvaltainen edistäminen on keskeinen osa kuntien ja sairaanhoitopiirin toimintaa. Tässä projektissa juurrutetaan WHO:ssa tunnistettuja sekä muita näyttöön perustuvia käytäntöjä hyvinvoinnin ja terveyden edistämisessä. Tavoitteena on saada aikaan Uudenmaan alueella, kunnissa ja sairaanhoitopiirissä hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen ’aaltoja’ ja tehdä hyvinvoinnin edistämisen näkökulma entistä keskeisemmäksi kuntien ja sairaanhoitopiirin työssä.
Hyvä kierre perustuu WHO:n Ottawa Charterin mukaiseen ajatteluun terveyden edistämisestä, jossa viisi toiminta-aluetta ovat:
- Terveyttä edistävän yhteiskuntapolitiikan rakentaminen (kunnat, maakunta)
- Terveyttä tukevien ympäristöjen luominen (kaikki osallistujat)
- Yhteisöllisen toiminnan vahvistaminen (kaikki osallistujat)
- Yksilöllisten taitojen kehittäminen (kunnat, terveydenhuolto)
- Terveyspalvelujen uudelleen suuntaaminen hyvinvoinnin edistämiseen
Hyvään kierteeseen on valittu neljä keskeistä kohdetta, joita kutsutaan ’koreiksi’:
- Tupakoimattomuuden ja nikotiinittomuuden edistäminen
- Osallisuuden vahvistaminen
- Terveyserojen kaventaminen
- Kaatumisten ehkäiseminen
Kukin ammattilainen, kunta, järjestö, HUSin toimiala tai muu sosiaali- ja terveydenhuollon organisaatio voi valita yhden tai useamman korin, jossa kehittää toimintaansa ja tuottamiaan palveluita yhteiskehittämisen menetelmin ja verkostoa hyödyntäen. Kussakin korissa toimii yksi tai useampi verkosto. Niihin voi liittyä myös, jos kiinnostuksen kohteena on oppiminen, hyvien käytänteiden jakaminen tai vertaistuen saaminen.
Hyvän kierteen verkostoihin osallistuvat tapaavat 2-4 kertaa vuodessa kehittämispajoissa teemojensa parissa. Kunakin projektivuonna järjestämme Hyvä kierre -päivän, jossa kaikki verkostot kohtaavat ja vaihtavat kokemuksia hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen onnistumisesta. Järjestämme koulutuksia eri alan ammattilaisille ja asiantuntijoille. Korien toimintamallien juurruttamisen tukena voidaan käyttää tutkimushankkeita.
Projektin teemat ja ammattilaisverkostot
Tupakointi on tärkein estettävissä oleva ennenaikaisen kuolleisuuden aiheuttaja. Tupakointi aiheuttaa vuosittain noin 1,5 miljardin kustannuksen yhteiskunnalle. Tupakoimattomuuteen tukeminen on kustannustehokasta toimintaa. Lopettamisen myönteiset vaikutukset alkavat jo ensimmäisen vuorokauden aikana. Tupakoimattomuus helpottaa monien sairauksien hoitoa, tukee paranemista ja vähentää toimenpiteisiin liittyviä komplikaatioita.
Korin sisältöjä:
- Tupakka- ja nikotiiniriippuvuuden ehkäisy ja hoito Käypä hoito -suosituksen jalkauttamisen tuki:
- Sosiaali- ja terveydenhuoltohenkilöstön vieroitusosaamisen tukeminen
- Tupakka- ja nikotiinivieroituksen saaminen kaikkien ulottuville esimerkiksi seuraavissa sisällöissä
- Odottavat äidit ja perheet
- Nuoret
- Mielenterveyskuntoutujat
- Leikkauspotilaat
- Savuton Suomi 2030, Savuton sairaala ja Savuton kampus -ohjelmien toteuttaminen
Verkosto
Tupakoimattomuuden ja nikotiinittomuuden edistäminen

Perusterveydenhuollon, erikoissairaanhoidon ja kolmannen sektorin ammattilaisista ja asiantuntijoista koostuvassa verkostossa edistämme ammattien sisäistä sekä moniammatillista yhteistyötä tupakasta ja nikotiinista vieroittautumisen tueksi. Toimintamuotojamme ovat erilaiset kehittämispajat, koulutukset ja seminaarit. Käytämme työskentelyalustana Microsoft Teamsia.
Yhteyshenkilö: Katrimaija Luurila
Osallisuus kuuluu kaikille. Se on yhteiskunnallisten järjestelmien, kuten koulutus- ja työmarkkinajärjestelmien osana olemista. Osallisuuden osa-alueita ovat 1) osallisuus omassa elämässä, 2) osallisuus vaikuttamisen prosesseissa ja 3) osallisuus paikallisesta hyvästä. Osallisuus ilmenee arvostuksena, yksilön kokemuksena kuulumisesta itselle merkitykselliseen ryhmään tai yhteisöön ja mahdollisuutena vaikuttaa.
Suomessa on noin 60 000 syrjäytynyttä tai syrjäytymisvaarassa olevaa nuorta. Yhteiskunnan ja sen järjestelmien ulkopuolelle jääminen haastaa paitsi yhteiskuntataloutta, on myös inhimillinen, yksilöä koskettava kysymys, johon liittyy taloudellisia, terveydellisiä ja sosiaalisia tekijöitä. Yhteiskunnalle kertyy noin miljoonan euron kustannukset, mikäli nuori syrjäytyy pysyvästi työmarkkinoilta.
Korin sisältönä on laaja-alainen yksilöiden terveyden ja hyvinvoinnin edistäminen osallisuutta vahvistamalla sekä tukemalla yhteiskuntaan kiinnittymistä seuraavissa väestöryhmissä:
- Lapset ja nuoret
- Pitkäaikaistyöttömät
Verkostot
Lasten ja nuorten hyvinvointi

Verkosto koostuu lasten ja nuorten hyvinvoinnista ja terveydestä kiinnostuneista ja työssään sen edistämiseen sitoutuneista ammattilaisista ja asiantuntijoista Uudeltamaalta. Verkostossa edistämme lasten ja nuorten hyvinvointia kehittämällä ja jakamalla hyviä käytänteitä ja toimintamalleja. Teemoina ovat muun muassa opiskeluhuollon toimintatavat ja Suomen malli tulevien hyvinvointialueiden ja kuntien yhteistyönä. Verkosto tapaa neljästi vuodessa. Toimintamuotojamme ovat erilaiset kehittämispajat, koulutukset ja seminaarit. Käytämme työskentelyalustana Microsoft Teamsia.
Yhteyshenkilö: Paula Häkkänen
Pitkäaikaistyöttömien palvelut

Verkosto koostuu sosiaali- ja terveydenhuollon sekä työvoimapalveluiden ammattilaisista. Verkostossa kehitämme pitkäaikaistyöttömien hyvinvointia ja työllisyyttä tukevia palveluja. Toimintamuotojamme ovat erilaiset kehittämispajat, koulutukset ja seminaarit. Käytämme työskentelyalustana Microsoft Teamsia.
Yhteyshenkilö: Elina Kontio
Jos sosioekonomiset terveyserot saataisiin poistetuksi, suorien terveydenhoitokustannusten säästöt olisivat noin 1,5–2 miljardia euroa tai 15 prosenttia terveydenhuollon menoista.
Sisältönä terveyserojen kaventaminen -korissa on:
- Lihavuuden ehkäisy ja hoito Käypä hoito -suosituksen jalkauttamisen tuki:
- Painon puheeksi ottaminen
- Lasten ja nuorten sekä aikuisten alueelliset hoitoketjut
- Perusterveydenhuollon ja erikoissairaanhoidon integraatiota tukevat toimintatavat ja työkalut lihavuuden hoidossa ja osana hoitoketjuja
- Asiakas-/potilaskeskeisyyden vahvistaminen
- Ennaltaehkäisyn vahvistaminen
- Erilaiset hyvinvointia ja terveyttä ja tukevat toimintamallit, kuten
- Digihoitopolut lihavuuden hoidossa
- StopDia-toimintamalli (THL)
- Tulppa-kuntoutus Uudellemaalle (Sydänliitto)
Verkosto
Lihavuuden ehkäisy ja hoito

Perusterveydenhuollon, erikoissairaanhoidon ja kolmannen sektorin ammattilaisista ja asiantuntijoista koostuvassa verkostossa edistämme ammattien sisäistä sekä moniammatillista yhteistyötä niin aikuisten kuin lastenkin lihavuuden ehkäisyssä ja hoidossa.
Verkoston tavoitteena on ottaa käyttöön vuonna 2020 uudistettu lihavuuden Käypä hoito -suositus ja kehittää yhteisiä toimintatapoja lihavuuden hoidossa. Pohjantähtenämme on luoda yhtenäiset lihavuuden hoitopolut Uudellemaalle. Toimintamuotojamme ovat erilaiset kehittämispajat, koulutukset ja seminaarit. Käytämme työskentelyalustana Microsoft Teamsia.
Yhteyshenkilöt: Paula Häkkänen, Laura Suojanen
Kaatuminen ja putoaminen ovat yleisimmät tapaturmatyypit. Suomessa tapahtuu lähemmäs 400 000 kaatumis- ja putoamistapaturmaa vuosittain, joista seuraa 1200 kuolemaa ja 7000 lonkkamurtumaa. Sairaaloissa hoidetuista vammoista yli puolet on aiheutunut kaatumisista. Kaatuneista suurin osa on yli 75-vuotiaita ja tapahtumapaikkana on koti. Kaatumisia tapahtuu myös laitos- ja sairaanhoidossa arviolta 1–10 / 1000 hoitopäivää kohden. Kaatumistapaturmien kustannuksiksi on arvioitu 2 miljardia euroa vuosittain, josta 500 miljoonaa on suoria terveydenhuollon kuluja.
Korin sisältöjä:
- Kaatumisriskin itsearviointi ja terveydenhuollon ammattihenkilön suorittama riskien arviointi osaksi terveydenhuollon ja sosiaalitoimen palveluita sekä järjestötoimintaa.
- Kaatumisia ehkäisevien interventioiden käyttöönotto terveydenhuollon ja sosiaalitoimen palveluissa sekä järjestötoiminnassa esim.
- Turvallinen ympäristö sekä sopivat apuvälineet
- Tasapainokyvyn ja lihaskunnon harjoittaminen sekä toimintakyvyn ylläpitäminen
- Sopiva lääkitys ja hyvä sairauksien hoito
- Toimintaa ohjaa STMn toimenpideohjelma: Koti- ja vapaa-ajan tapaturmien ehkäisyn ohjelma 2021–2030 sekä selvitys kustannuksista.
Turvallisesti kaiken ikää : Koti- ja vapaa-ajan tapaturmien ehkäisyn ohjelma 2021–2030 sekä selvitys kustannuksista - Valto (valtioneuvosto.fi)
Verkosto
Kaatumisten ehkäisy

Verkosto vahvistaa perusterveydenhuollon, erikoissairaanhoidon ja kolmannen sektorin terveysjärjestöjen asiantuntijoiden osaamista ja hyvien käytäntöjen jakamista potilaan kaatumisen ehkäisyssä. Toimintamuotojamme ovat erilaiset kehittämispajat, koulutukset ja seminaarit. Käytämme työskentelyalustana Microsoft Teamsia.
Yhteyshenkilö: Anniina Heikkilä
Hyvä kierre -projektin kevään 2023 tapahtumat
Tervetuloa mukaan hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen ammattilaisten ja -asiantuntijoiden verkostoihin ja tapaamisiin!
Hyvä kierre -seminaarit
Kulttuurihyvinvointityö terveyttä tukemassa
Hyvä kierre verkostopäivä ti 18.4.2023 klo 13–16 (Teams)
Tervetuloa viettämään yhteistä iltapäivää kulttuurin, taiteen ja luovuuden äärelle!
Hyvä kierre -verkostot kohtaavat ajankohtaisen teeman äärellä.
Terveyden edistämisen aamumeetingit
Kuun viimeinen tiistai klo 8.15–8.55 (Teams)
- 31.1.2023 Terveyden edistäminen – uusi teos työn tueksi
- 28.2.2023 Hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen palveluketjuissa - esimerkkinä Ketjulähettitoiminta
- 28.3.2023 Nuoret ja huumekokeilut – miten puhua?
- 25.4.2023 Uusi ravitsemushoitosuositus (VRN)
- 30.5.2023 Uusi tukea tupakka- ja nikotiinituotteista vieroittautumiseen -verkkokurssi TerveyskyläPro:ssa
Webinaarit
Materiaalipankki
2019: Hyvinvointifaktoja uusmaalaista nuorista(pdf 3.09 MB) (opens in new window, links to another website) 2021: Tupakoimattomana ja nikotiinittomana leikkaukseen(pdf 193.01 KB) (opens in new window, links to another website) 2021: Hyvinvointifaktoja uusmaalaisista ikäihmisistä(pdf 4.42 MB) (opens in new window, links to another website)Yksi maapallo – yhteinen terveys – yhteinen hyvinvointi
Sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilaisten Hyvä kierre -päivässä keskusteltiin keinoista, miten he voivat työssään edistää kestävää kehitystä, sillä terveydenhuollon on arvioitu muodostavan 5–7 prosenttia hiilijalanjäljestä.

Painon puheeksi ottaminen -opas
Painon puheeksi ottaminen -opas on käytännönläheinen, mahdollisimman konkreettinen ja asiakkaan yksilöllisen tilanteen huomioiva työväline ammattilaisten käyttöön.

Hyvinvoinnin polulla -video
Hyvinvoinnin polulla -video on tarkoitettu perusterveydenhuollon ammattilaisten sekä perheiden tueksi tilanteisiin, joissa lapsen ylipaino on perheen huolena.

Uusi julkaisu kuntapäättäjien työn tueksi – näin edistät lasten, nuorten ja lapsiperheiden tervettä arkea (opens in new window, links to another website)
Uuteen ”Kuntapäättäjänä rakennat terveyttä edistävää arkea lapsille, nuorille ja lapsiperheille” -julkaisuun on koottu esimerkkejä toimista, joilla voidaan edistää lasten, nuorten ja lapsiperheiden hyvinvointia ja terveyttä.
